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寒假 用健身锻炼意志力

发表时间:2015-01-28责任编辑:大江晚报

这一个寒假被称为“史上超长寒假”,可能也是我大学四年中最后一个真正意义上的寒假。   
    作为一名大三的体育生,大四将面临实习、找工作,背负着来自老师、父母的压力,以及一份重重的社会责任真正的踏进社会了。那个时候也许再也没有机会像现在这么期待寒假的来临了吧!
    面对这个“最后的寒假”,我势必要好好计划一番。在放假之前我就已经有了很多充实寒假生活的想法,像是做兼职、健身、旅游等等,不过真正实行的时候却只做成了一件事——健身。本来找好的兼职工作以不接受寒假工为由被拒绝了,梦想中的旅游因为父母的想念和牵挂放弃了,虽然对于计划上的种种变动有些失望,不过好在还能坚持自己喜欢的健身。所以这个寒假里,我规定自己每天早晨8点准时起床,按时吃早饭。下午两点半去健身房锻炼两到三个小时,晚上早早休息。寒假,有很多时间可以自由的安排,看看书准备教学资格证的考试和驾照考试。虽然时不时会有一些朋友聚会,或者家庭聚餐耽误了我的健身计划,不过就算白天不能去健身房晚上也要去锻炼一会。对寒假生活严格按照计划进行,不仅是要规律日常生活,更是对自己意志力的锻炼。
    我学习体育专业已经有六七年的时间了,很多人都说我们四肢发达头脑简单,却很少有人能够知道这里面的心酸与坚持,就比如我这个寒假必须完成的计划——健身。也许这在大多数人的眼里只是一个业余的运动,将它当作一个假期的核心工作会很浪费时间。然而健身能让我够尽情感受挥汗如雨的爽快、让我练就健康的体魄、让我塑造更加完美的体形,但这都不是它最吸引我的关键。真正选择这项运动的最终原因,是因为它可以锻炼我的意志力。
    每一次健身,这种感受就不断地告诉我“只要努力就会有收获”,所以每次健身我都把它当作一次对自己的挑战。记得一位老师跟我说过的,“即将踏入社会门的大学生,一定要学会自律和努力,只有一个拥有坚定意志力的人才有可能成功。”没有付出哪来回报,我希望用我最后这个货真价实的寒假来不断感受努力与坚持,让我在日后的某段艰难的旅程中不会放弃、不会倒下,即便倒下也有一双有力的臂膀支撑我能够再站起来。
   
    安师大2012级运动训练专业 陈童

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